17 Rue du Stade Saint-Laurent, 49370 Val d'Erdre-Auxence
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ELINA BORDEAU

Coach en développement professionnel

« La logique vous conduira d’un point A à un point B, l’imagination et l’audace vous conduiront où vous le désirez »
Albert Einstein

L’évolution, le changement, les transitions, la notion de sens du travail… des questions au cœur du parcours de vie professionnelle.

L’accompagnement professionnel en coaching permet de prendre un temps pour réfléchir à votre existence professionnelle, son histoire, la direction que vous souhaitez lui donner, définir vos objectifs et vous permettre d’atteindre le but que vous vous serez fixé.

Je vous propose un accompagnement global et personnalisé qui s’inscrit dans le cadre d’une relation de confiance, dans un processus proactif qui favorisera votre mieux-être professionnel.

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L’accompagnement individuel :

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Accompagner votre changement professionnel

Un souhait de changement, une envie de reconversion ou d’évolution : le parcours de vie professionnelle peut ne pas être linéaire. L’accompagnement professionnel vous donne l’occasion de prendre le temps de vous poser, de réfléchir aux diverses perspectives, de clarifier votre projet et d’engager les actions que vous estimerez nécessaires

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Soutenir le développement de votre potentiel

Le parcours professionnel peut être « percuté » par un accident de la vie. Retrouver de la confiance, se remobiliser, redonner du sens à son existence professionnelle, autant de défis à relever. Je vous propose un accompagnement personnalisé axé sur vos besoins et la prise de conscience de vos potentiels pour envisager positivement l’avenir

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Prévenir l’épuisement professionnel

Sensation de fatigue physique, mentale, de ne pas se sentir à la « hauteur », perte d’envie, de motivation, irritabilité et troubles du sommeil… sont les premiers signes de l’épuisement professionnel. L’accompagnement professionnel va vous permettre de prendre le temps de vous recentrer, d’analyser et comprendre la situation, de prendre de la hauteur pour envisager le champ des possibles.

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L’accompagnement en milieu professionnel, un bénéfice pour chacun

En tant que dirigeant, responsable, donner l’opportunité à ses salariés, ses agents de réfléchir à leur poste, à leur mission au sein de la structure, les opportunités que chacun peut développer et mettre en œuvre est un atout. Mon accompagnement professionnel se base sur le développement du potentiel individuel, des besoins repérés ou à faire émerger et l’objectif à définir pour un mieux-être au travail. Mieux-être indispensable et bénéfique pour tous.

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Coaching & Sophrologie

Une synergie constructive

Processus d’accompagnement :

Mes tarifs :

Séance individuelle

1H30 – 80€
Accompagnement de 5 à 10 séances
espacées de 2 à 3 semaines
En fonction de vos besoins et de votre projet

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Interventions
en entreprises – collectivités
– écoles – associations

Me consulter – Devis en fonction de votre projet

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Ils m’ont fait confiance

« Mme Elina Bordeau est intervenue dans le cadre d’un accompagnement spécifique lors des deux éditions du « Défi 1900 » : 4 nageurs se sont relayés durant 24h, dans l’étang du Petit Anjou au Louroux-Beconnais, dans le but de réunir des fonds au profit de l’association REVES, qui aide les enfants très gravement malades à réaliser leurs rêves. Mme Bordeau a permis à l’équipe de nageurs d’appréhender le jour J et son accomplissement avec sérénité, assurance, détermination et rassurance. Chaque nageur a pu, grâce à la sophrologie et l’accompagnement dispensé par Mme Bordeau, constituer un réservoir de « solutions » utilisables dans le but d’atteindre l’objectif sportif et la performance. Chacun étant en capacité d’identifier avec précision la nécessité de cet accompagnement, dans une réflexion post événement. »

Les nageurs du Défi 1900

« Les séances de coaching et de sophrologie avec Mme Bordeau m’ont été extrêmement bénéfiques : tout d’abord, elles m’ont permis de me recentrer sur moi, sur mes émotions mais aussi sur mes priorités, ce que je souhaitais pour ma vie. Petit à petit je suis parvenue à me fixer des objectifs et à les atteindre. Je me sens beaucoup mieux dans ma nouvelle vie. Ces séances m’ont redonné la volonté d’agir plutôt que de rester passive devant une vie qui ne me convenait plus. Ce qui me convient c’est la possibilité de réutiliser la sophrologie, les techniques données par Mme Bordeau (la respiration, la détente, la visualisation, la concentration, le geste signal, la projection dans le future). J’ai aussi apprécié l’adaptabilité de Mme Bordeau lors de problématiques passagères. Le rythme de 2 à 3 semaines est parfait. L’échange est aussi très aidant »

Françoise – Enseignante